נער יושב לבד בחדר מואר, מצוקה ובדידות
ורדית מלכה אימון מנטלי להורים ולמתבגרים

הילד שלכם מתרחק
ואפשר להתקרב מחדש

ליווי להורים ולמתבגרים שמתמודדים עם ריחוק, ADHD, קשיים חברתיים וירידה בביטחון העצמי, לבניית תקשורת, אמון וכלים ליומיום.

10 מפגשים
4 חודשים
עבודה עם ההורים ועם המתבגר
כלים שעובדים ביומיום
ליווי ותמיכה בוואטסאפ
אני רוצה לבדוק איך אפשר לעזור לנו

אם זה נשמע לכם מוכר, אתם לא לבד

הוא כבר כמעט לא משתף

פעם ידעתם מה עובר עליו. היום רוב התשובות הן "בסדר" או "לא יודע".

כל דבר קטן הופך לעימות

לימודים, מסכים, שעות שינה או חברים הכל נגמר מהר מאוד בוויכוח.

ה-ADHD משפיע על כל הבית

שכחות, דחיינות ותסכול שהופכים כל בוקר וכל ערב למאבק מתיש.

הביטחון והחברה שלו נשחקים

פחות מאמין בעצמו, מתקשה חברתית ופחות מנסה.

אתם לא יודעים איך לגשת אליו

ללחוץ? לשחרר? להציב גבול? לדבר? לשתוק?

הבעיה היא לא שאין ביניכם אהבה אלא שהדרך שבה אתם מתקשרים כבר לא עובדת.

מה שלא מטפלים בו, הופך לדפוס

כשלא מבינים אותו

המתבגר משתף פחות

כשההורה מרגיש שמאבד שליטה

הוא מנסה יותר ולוחץ חזק יותר

כששני הצדדים מגיבים מתסכול

המרחק בבית גדל

המטרה שלנו

להבין מה קורה מתחת להתנהגות ולתת לשניכם דרך אחרת להגיב

זה הרגע שבו חייבים לעצור

לא רק עם המתבגר ולא רק עם ההורים

עם המתבגר
ביטחון עצמי, קשרים חברתיים והתמודדות עם ADHD.
עם ההורים
תקשורת, תגובות וגבולות בלי עוד מאבק.
ביחד
כלים במקביל לשני הצדדים שינוי שמרגישים בבית.

כדי ליצור שינוי אמיתי בבית צריך לעבוד עם שני הצדדים.
כשהמתבגר וההורים מקבלים כלים במקביל, השינוי מגיע גם לחיי היומיום.

משפחה הולכת יחד בשקיעה

איך התהליך בנוי?

1

מבינים מה באמת קורה

  • מזהים איפה הקשר נתקע
  • מה עומד מאחורי הריחוק והמריבות
  • מיפוי הקושי של המתבגר
2

עובדים עם שני הצדדים

  • כלים למתבגר לפי הקשיים שלו
  • ההורים לומדים להגיב אחרת
  • חיזוק ביטחון עצמי ותקשורת
3

מעבירים את השינוי לחיים עצמם

  • מתרגלים את הכלים בבית
  • בונים דרכי פעולה קבועות
  • ממשיכים להשתמש גם אחרי התהליך

מה אנחנו רוצים שיקרה אחרת בבית

יותר תקשורת ושיתוף בבית
קרבה במקום מאבקים יומיומיים
ביטחון עצמי חזק יותר אצל המתבגר
התמודדות טובה יותר עם ADHD ביומיום
כלים חברתיים להשתלבות וחברויות
ליווי ותמיכה לאורך כל הדרך
כלים מעשיים שנשארים (10 מפגשים, 4 חודשים)

אני ורדית מלכה, ואני מכירה את שני הצדדים של הסיפור

ורדית מלכה מאמנת אישית להורים ולמתבגרים

הדרך שלי לתחום התחילה כאמא. כשהבנתי שהבת שלי מתמודדת עם ADHD, גיליתי כמה מהר קושי של מתבגר יכול להפוך גם לקושי של כל המשפחה.

רציתי להבין איך לעזור לה בלי לכבות אותה, איך להציב גבולות בלי לאבד את הקשר, ומה אני יכולה לעשות אחרת כאמא. החוויה הזאת הובילה אותי ללמוד ולהתמקצע בעבודה עם הורים ומתבגרים.

היום אני משלבת בתהליך עבודה עם שני הצדדים, מתוך הבנה ששינוי אצל המתבגר בלבד לא תמיד מספיק. כשהמתבגר מקבל כלים להתמודד עם עצמו וההורים מקבלים כלים להגיע אליו אחרת אפשר ליצור שינוי שמרגישים גם בבית.

מאמנת אישית מוסמכת
התמחות ב-ADHD ומתבגרים
ניסיון רב שנים בליווי משפחות
מודלים יישומיים שפיתחתי

במה אני מתמחה?

ארבעה תחומים שבהם אני עובדת ומה משתנה בזכותם בחיי היומיום:

ADHD ביומיום

פחות מאבקים סביב שיעורי בית, מסכים ובקרים ויותר סדר יום שהמתבגר מצליח לעמוד בו

ביטחון עצמי

מתבגר שמעז לנסות, מרים יד בכיתה ומפסיק לוותר על עצמו מראש

קשיים חברתיים

כלים ליזום, להצטרף ולשמור על חברויות במקום להישאר בצד

תקשורת הורים ומתבגר

שיחות שלא נגמרות בצעקות, יותר שיתוף וגבולות שנשמרים בלי לאבד את הקשר

הורים מספרים

סיפורים אמיתיים ממשפחות שעברו את התהליך:

"התחלנו תהליך עם ורדית, ומאז הבן שלנו פורח במסגרת החינוכית, הצליח להשתלב ורכש חברים חדשים. סוף סוף יש לנו שקט בבית."

אורית כהן
הרצליה

"ורדית נתנה לנו כלים פרקטיים שעובדים. הקשר עם הבת שלנו השתנה מן הקצה אל הקצה היום היא משתפת אותנו ואנחנו באמת מקשיבים."

מיכל ויובל
רעננה

"אחרי שנים של מאבקים סביב ADHD, ורדית עזרה לנו להבין את הילד שלנו מבפנים. היא חיברה אותנו אליו מחדש, ובעיקר אותו אל עצמו."

רונית לוי
תל אביב

שיחה אחת בכל פעם יותר שיתוף בבית, מתבגר שמאמין בעצמו יותר, וADHD שכבר לא מנהל את היומיום.

תקשורת שעובדת, כלים חברתיים למתבגר וכלים להורים שממשיכים ללוות אתכם גם אחרי שנסיים.

מה כולל הליווי

+
היקף הליווי
10
מפגשים
מפגשים אישיים עם ההורים ועם המתבגר
משך התהליך
4
חודשים
כולל ליווי ותמיכה בוואטסאפ לאורך כל הדרך
100% ביטחון בשבילכם
אפשר לעצור את התהליך בכל שלב ולקבל החזר יחסי בלי שאלות, בלי לחץ.

אתם לא צריכים לחכות לעוד ריב
כדי להתחיל לשנות את הקשר

גם אם כרגע הוא פחות משתף, מתרחק, מתקשה חברתית או שאתם מרגישים ש-ADHD משפיע על כל הבית אפשר ללמוד לגשת לדברים אחרת.
המטרה: שהמתבגר ירגיש בטוח יותר בעצמו, ושתהיה לכם דרך להגיע אליו בלי שכל ניסיון לקרבה יהפוך למאבק.

שלחו לי הודעה בוואטסאפ